Ya han salido los resultados de la final en Ogíjares: Resultados. En general no han sido malos, aunque espero más de vosotros. Si queréis comparar los resultados con las otras competiciones, meteros en la página Nuestros Tiempos.
Habéis logrado una buena competición y aqui hay unas fotos que lo demuestran: FOTOS.
La próxima competición es el 7 de febrero, dentro de una semana y media. Espero que os esforcéis lo suficiente para tal día.
Actualizada la página de Enlaces, con el reglamento de natación colgado e información sobre USRPT.
Ya se va acercando la final y con ello los nervios y ganas por participar para demostrar lo trabajado durante este cuatrimestre. La final se celebrará aquí en Ogíjares, en nuestra piscina. Tendremos un público muy animado donde esperemos que estés tú también para apoyar al club de tu pueblo, nuestros nadadores lo agradecerán.
Durante todo el cuatrimestre habéis estado trabajando para conseguir el estilo de nado que queríais para este gran día. Habéis entrenado duro y sabéis más que de sobra como lo tenéis que hacer. Estoy contento con el trabajo mostrado por vosotros y seguro que os saldrá una competición para enmarcar.
Para comenzar os pongo el planning de la competición. La recepción de nadadores será a las 9.00, el calentamiento comenzará a las 9.15-9.20 y la competición dará su salida a las 9.30. El orden de las pruebas es tal y como se ve en la siguiente imagen.
Para los mayores, debéis empezar viniendo a las 11.15 de la mañana, el calentamiento comenzará a las 11.30 y el inicio de pruebas a las 12.00
Las series os la podéis descargar en la página de fan.es. Y podéis consultarlas a través de este pdf: Series Final.
Club Natación Ogíjares junto con la ayuda de padres y madres se encargará de organizar el evento para que, esperemos, sea de vuestro agrado.
Ya tenemos el enlace donde muestra los clasificados para la final de Ogíjares el 24 de enero: RANKING FINAL. También os lo subo a al apartado Nuestros Tiempos.
En breve os colgaré en el tablón de la piscina, al grupo nocturno, un documento donde podréis ver en que puesto estáis clasificados.
También aprovecho la entrada para daros información a los que no pudisteis asistir a la competición de este sábado donde participaba Miereia Belmonte, nuestra nadadora referente a nivel internacional.
Mireia Belmonte obtuvo el triunfo en los 5.000 metros absolutos femeninos de la primera edición del Campeonato de Andalucía de larga distancia. Mireia venció con una marca de 54 minutos, 36 segundos y 71 centésimas por lo que se impuso con facilidad a sus más inmediatas seguidoras, María Vilas (Rivera, 55:47.72), la británica Hannah Miley(56:31.79) y Jimena Pérez (Gredos, 57:17.68). La quinta plaza y el oro autonómico lo consiguió María de Valdés (Fuengirola Swimming) al hacer un crono de 59:26.88. De Valdés fue la única andaluza que bajó del minuto. Mientras, en la categoría masculina, los 5.000 absolutos los dominaron dos de los nadadores internacionales presentes en la prueba, Antonio Arroyo (Barceloneta, 53:01.07) y Francisco Manuel Bleda (Palma, 55:11.37). El tercer puesto y el oro andaluz se lo llevó Antonio Contreras (Alcalá, 55:16.89) (www.fan.es) Espero que os haya gustado ver la competición y que os sirva de ejemplo para futuras competiciones vuestras. Un saludo!
El entrenamiento realizado el jueves 8 de enero nos dejo más que una sorpresa. La forma física después de las navidades no es la óptima para enfrentarnos a la final dentro de dos semanas, pero tenemos unos días para mejorarla y poder conseguir bajar tiempos e ir más rápido, ¿y qué mejor manera que combinar la comba con la natación para conseguir recuperarse pronto?
Nademos fuerte para finalizar esta primera parte del campeonato mejor que nunca.
