FINAL JONAB MOTRIL

      Buenas tardes a todos, como os dije la fecha de la final se modificó al sábado 25 de enero. Se hará en la piscina cubierta de Motril y a las 8:30 será la recepción de nadadores más calentamiento, esto significa que deberemos de estar allí alrededor de esta hora.
Habrá autobús para ir hacia Motril y saldremos a las 7:30 de la mañana desde la piscina de Ogíjares. Habrá que estar en la piscina un poco antes; no nos quedamos allí a comer, la hora prevista a la que finaliza la competición es a las 14:00.
      A continuación os pongo lo que vais a nadar cada uno en la final:

      Estás son las pruebas que realizaréis, si queréis saber en que más estabais clasificados pinchad en la prueba:

• Espalda
• Mariposa
• Braza
• Libres
• Estilos

      Una vez dicho lo que nadáis, os deseo para este 2014 lo mejor en cuanto a resultados y salud. Por un año más con vosotros!

RESULTADOS JONAB LAS GABIAS

     Ya han publicado vuestros tiempos de la JONAB las Gabias:

• 100 Estilos
• 50 Mariposa
• 50 Espalda
• 25 Mariposa

La próxima prueba es la final del primer cuatrimestre, se celebrará en Motril el día 25 de Enero. Esperemos que los tiempos bajen! A por la final!

Próximamente subiré los vídeos a YouTube: http://www.youtube.com/user/SeviiGzkz.

Un saludo!

CENA DE NAVIDAD

      Buenas tardes a todos chicos, me dispongo a escribiros ya que como os dije en el entrenamiento este viernes día 20 se organiza la cena de Navidad!

      La cena será en el bar 'El Puerto' aquí en Ogíjares, exactamente en la c/ Real Baja, 32. Habrá que estar allí sobre las 21:30. Os pongo el mapa de donde se encuentra:

     Aprovecho esta entrada para confirmaros que habrá entrenamiento este sábado a las 10:00 de la mañana, será de una hora. Seguiremos con técnica, así que espero vuestra asistencia.