lunes, 29 de agosto de 2016

COMIENZA UNA NUEVA TEMPORADA

Buenas tardes!!

   Bienvenidos al blog del Club Natación Ogíjares. Después de un mes de descanso damos esta semana el pistoletazo de salida a la nueva temporada. Espero que vuestro verano haya sido lo más relajado posible para venir con las pilas recargadas!

   El jueves día 1 de septiembre comenzamos con nuestra particular pretemporada. Preparar el cuerpo para lo que viene será fundamental para superar los éxitos de la temporada pasada. 
Una temporada en la que bajamos muchos de nuestros tiempos y quedamos segundos en el circuito JONAB. Este año, vamos a intentar dar el salto a lo más alto del cajón e intentar proclamarnos campeones. Pero necesitamos la ayuda de todo aquel que esté dispuesto a entrenar y participar con nosotros.
Cada brazada, cada metro tenemos que dar lo mejor de nosotros para alcanzar ese fin. No dudes en participar con nosotros, con el CLUB NATACIÓN OGÍJARES.

   El Club Natación Ogijares, presenta este año nuevos desafíos motivantes para todos y cada uno de nuestros nadadores. Todos los grupos, desde prebenjamines a masters serán importantes. Como siempre, tendremos las mejores herramientas para nuestros entrenamientos. Desde la instalación en la que entrenamos, la piscina municipal de Ogíjares, como nuestro material propio para la disposición de nuestros nadadores.
Entrenamientos personalizados, cada nadador es único y no todos responden por igual. Entrenamientos dinámicos, con la participación de los nadadores en la mejora de la técnica. Entrenamientos motivantes, en todo momento sabrás de tu mejora. Entrenamientos modernos, con visualización de vídeo, habrá grabaciones para la mejora del nado subacuatico. Resultados y bienestar asegurados.
¡Todo esto y mucho más! ¿Te lo vas a perder?

   Recordaros que las categorías modifican cada temporada, ahora, en el horario nocturno será a partir de los nadadores nacidos desde el 2004. No obstante, si es necesario una modificación siempre podréis consultarla conmigo.
Empezamos, como he dicho, el día 1, jueves, de septiembre en nuestro horario habitual:
  • Prebenjamines, Benjamines, Alevines (2010-2003): De lunes a viernes, de 18.15-19.15. Entrenador: Ricardo Gázquez.
  • Infantiles, Junior, Absolutos, Másters (Desde 2004 hacia delante): Lunes, miércoles y viernes de 20.45-22.00 y martes y jueves de 21.30-22.30. Entrenador: Ricardo Gázquez.
Para más información sobre nosotros pincha en: Información. ¿Necesitas preguntarme algo a mí personalmente? No dudes en mandarme un correo rgazto@gmail.com

¡Anímate a probar con nosotros!

¡En septiembre prueba gratis sin compromiso!

Infórmate en el enlace anterior o mándanos un correo
cdnatacionogijares@gmail.com

¡No esperes más, entrena en el club de tu pueblo y sé grande con él!

¡Este es tu club!


viernes, 29 de julio de 2016

FIN DE LA TEMPORADA 2015-2016

Buenas tardes a todos!

      Antes de comenzar la entrada quiero notificaros de una modificación en el blog. La página de ¿Quiénes somos? ahora se llamará Información. Un nombre más accesible para todos y todas.
Si tenéis alguna duda que queráis consultarme durante el verano, en dicha página tendréis información detallada para poder contactar conmigo.
Deciros también que los tiempos de la final de Armilla están colgados en la página Nuestros Tiempos.


   Hoy damos el cierre a la temporada. Ha sido una temporada muy buena en la que hemos conseguido el segundo puesto en la general de JONAB.
Hemos vivido una temporada de buenos resultados en la que hemos disfrutado todos, mejorando nuestra técnica. Hemos trabajado muy duro y nos merecemos un descanso.


     Os espero a todos el jueves 1 de septiembre para comenzar una temporada de la mejor manera posible. En la cual trabajemos mejor que nunca, codo con codo con nuestros compañeros para así mejorar y conseguir mejores resultados.

Un abrazo enorme a los nadadores y padres del CN Ogíjares.



miércoles, 27 de abril de 2016

RANKING FINAL ARMILLA

Buenas tardes!

   Los resultados de la competición de Las Gabias han sido excelentes, la preparación técnica y física de nuestros nadadores han cosechados los resultados esperados, clasificándose algunos de ellos para la final. RESULTADOS. Os colgaré las fotos en este mismo post cuando salgan.
Ya han salido el ranking de clasificados para la final de Armilla el día 4 de junio. El lunes tuvimos una charla de la planificación de las 6 semanas que quedan para la final, siendo todas y cada una de ellas importantes. 
Recuerdo que para la semana que viene ya tenéis que tener decidido que pruebas vais a nadar en la final, un máximo de 3 pruebas por cada nadador clasificado. RANKING. Para buscarse en el ranking: 
  1. El orden en el que está ordenado es: 1º Masculino y 2º Femenino.
  2. Id bajando mirando las fechas hasta que salgan las fechas de vuestra categoría. 
      • Prebenjamin 2010,2009,2008
      • Benjamín 2007,2006
      • Alevín 2005,2004
      • Infantil 2003,2002
      • Junior 2001, 2000
      • Absolutos 1999 - 1984
      • Master 1983
         3. Por último, mirad la prueba que os interese y ver el puesto en el que os habéis clasificado, se clasifican los 8 primeros nadadores de cada prueba. Deciros también que en la final se nada relevos para todos, clasificados o no. 

       Os pongo la planificación para la final de Armilla: